On peut dire qu'Étienne Boulay traverse une période de changements majeurs en ce moment ! En effet, et comme les médias en ont énormément parlé au cours des derniers mois, lui et sa conjointe Maïka Desnoyers attendent un bébé surprise. 

On sait que c'est une petite fille qui viendra au monde bientôt et que les parents ont été encore plus surpris par la nouvelle que leurs admirateurs. Pas prévue du tout, la coquine sera cependant bien accueillie. 

Il y a donc beaucoup d'adaptation pour le couple qui s'en vient, d'autant plus qu'au début de l'année et avant d'annoncer sa grossesse, l'animatrice avait admis qu'elle voulait prendre plus de temps pour son couple en 2019...

Dans tous les cas, l'athlète a décidé de faire des modifications à son hygiène de vie pour retrouver une santé béton: Il lance à tout le monde son défi ''Manger santé pendant 100 jours'', et il invite ses fans à faire de même dans ce message publié sur Instagram: 

''DÉFI 100 JOURS 💯 

Dernier repas avant de débuter mon défi 100 jours sans triche. À partir de minuit ce soir, je me suis lancé le défi de bien manger pour les 100 prochains jours, sans exception. Je veux voir les effets que ça aura sur mon niveau d’énergie, sur mon humeur et bien sûr, sur ma silhouette. Pas de sucre (sauf celui des fruits), pas de pain, pas de glucides au souper et pas de collation en soirée, entre autres. Alors poutine, club sandwich, cheese burger, patates frites, bonbons, biscuits, chips, crème glacée, etc: on se retrouve le 16 octobre! 

Si il y en a qui ont envie de me suivre, GO! On va se motiver ensemble. 💯

#BOULAY100''

Serez-vous capables de le suivre? On vous le souhaite de tout notre coeur et on essaiera également de notre côté. 

Bonne chance à tous et voici sa publication, dont la photo risque de ne pas vous motiver à commencer ce soir:

 

 

 

 

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DÉFI 100 JOURS 💯 Dernier repas avant de débuter mon défi 100 jours sans triche. À partir de minuit ce soir, je me suis lancé le défi de bien manger pour les 100 prochains jours, sans exception. Je veux voir les effets que ça aura sur mon niveau d’énergie, sur mon humeur et bien sûr, sur ma silhouette. Pas de sucre (sauf celui des fruits), pas de pain, pas de glucides au souper et pas de collation en soirée, entre autres. Alors poutine, club sandwich, cheese burger, patates frites, bonbons, biscuits, chips, crème glacée, etc: on se retrouve le 16 octobre! Si il y en a qui ont envie de me suivre, GO! On va se motiver ensemble. 💯 #BOULAY100

Une publication partagée par Etienne Boulay (@etienneboulay22) le 7 Juil. 2019 à 4 :14 PDT

Source: Instagram de Étienne Boulay

Crédit photo de couverture: Instagram de Étienne Boulay